Attività sportive
I benefici dello sport all'aria aperta sono innumerevoli, primo tra tutti la luce solare che consente di immagazzinare e assorbire la vitamina D, il corpo e la mente ricevono più stimoli grazie al contatto con la natura, con il paesaggio che ci circonda, aiuta a stimolare la produzione di endorfine stimolando così la sensazione di benessere.
Grazie ai sali del mare, immergersi può garantire un'immediata sensazione rigenerante sciogliendo stress e tensioni muscolari.
Per gli amanti degli sport a contatto con la natura, Elafonissos regala un territorio ideale dove è possibile infatti effettuare:
- immersioni di ogni genere prevedono l'esplorazione della vita marina, sono necessari brevetti attrezzature.
- nuoto vi garantisce di allenare tutti i muscoli del corpo, l'acqua marina è eccezionale per la pelle genera benessere, libera dai pensieri, stimola la circolazione.
- jogging la cara vecchia corsetta mattutina o al tramonto, tra la quiete della spiaggia.
- snorkeling uno degli sport più affascinanti da praticare per scoprire i fondali e la vita marina, nuotando in superficie.
- windsurf lasciati guidare completamente dal vento per solcare le onde cristalline.
- kitesurf acqua e vento, quando il mare ed il cielo si incontrano.
- kayak permette di andare alla scoperta di grotte e calette difficilmente raggiungibili a piedi.
- Ciclismo & Mountain biking percorrere la strada che porta a fare il giro di tutta l'isola riempiendosi gli occhi di un paesaggio meraviglioso o su percorsi fuoristrada forestali.
- trekking La parte interna e rocciosa dell'isola vi permetterà di attraversarla tramite sentieri rupestri tra flora e fauna endemica.
- yoga per gli amanti della meditazione, quale miglior luogo se non Elafonissos per trovare la pace interiore immersi nella natura, il saluto al sole all'alba di una mattinata nelle spiagge o sotto un secolare ginepro,
Ultima attività ma non per importanza,
Ozio creativo o dolce far niente si riferisce ad una libera scelta di non svolgere nessuna attività particolarmente profittevole, preferibilmente in spiaggia al sole o sotto un albero di ginepro all'ombra..